Csakra meditációk

CSAKRA MEDITÁCIÓK

Életünk minden területe 1-1 csakrához köthető. Így, ha bármely életterületünkön szeretnénk előrelépést elérni érdemes az ahhoz a területhez tartozó csakrán dolgozni. Az ahhoz tartozó területeket oldani és csakrát energetikailag megtisztítani. 

Miért érdemes végig csinálni egy csakra programsorozatot?
A csakrák egy nagyon jól felépített és összetett rendszer, hiszen 7 olyan energiaközponton megyünk végig, melyek lefedik az élet minden területét. Így dolgozhatsz az életedben minden témán egy ilyen programsorozat során és minden területen tudatosság emelkedés történik. A programok során adok otthoni feladatokat, tanulunk olyan csakrákkal kapcsolatos gyakorlatokat, melyek tovább segítik az emelkedéseteket, energetikailag jól működéseteket. Ha szeretnél az életed minden területén dolgozni, új tudást szerezni, megértésekre jutni, és oldani a fenti témakörökben sok szeretettel várlak téged is.

A programot egy teljes csakra harmonizálással kezdjük, ezután pedig egy vezetett meditációval oldjuk a csakrákhoz tartozó életterületeket, érzelmeket, blokkokat. A program időtartama 2 óra.

Lehet jönni 1-1 alkalomra is, de a legjobb végig csinálni a teljes sorozatot!


Miért jó végig csinálni egy ilyen programot?

Rengeteg technikát tanulunk:
- több féle csakraharmonizálást és kundalini emelést
- félelem-oldó technikát
- földelést
- szívcsakra nyitó gyakorlatokat

Rengeteg ismerettel bővülhet a tudásod:
- ismeretet a csakrákról és a működésükről
- az ember működéséről test-lélek-szellem szinten
- ismereteket a kapcsolatokról, pénz áramlásáról, önmagad működéséről, stb.


Csakra meditációkat intenzíven lehet párokban is csinálni:
Gyökércsakra - Szakrális csakra
Napfonat csakra - Torok csakra
Szívcsakra
Harmadikszem és Koronacsakra 


CSAKRA

Auránk hét fő örvénylő  körből álló energiarendszerrel van összefüggésben. A szanszkrit eredetű "csakra" szó magyar jelentése "kerék", amit gyakran lótuszvirágokként ábrázolnak, tölcsér vagy virágkehely formája miatt. Valószínű onnan kapta nevét, hogy a tisztánlátók örvénylő energiaként érzékelték, hisz tölcsérszerűen keskenyedő áramlásként járják át a szervezetet. Az aura minden rétegéhez csatlakozik egy csakra. Az első három csakra és auraréteg a fizikai világhoz, fizikai szinthez kapcsolódik.

A csakrák egyfajta energiatölcsérek (energiát szívnak fel az Egyetemes Energiamezőből), melyeken keresztül fizikai testünk energiát kap, illetve, ha bizonyos energiákból többlet keletkezik, akkor a csakrákon keresztül adjuk tovább a felesleget környezetünknek. A csakrák az ember érzékfeletti részeivel közös szervek, s minden testben sajátos feladatuk van.

A csakrák a gerinchez és az idegrendszerhez különböző mirigyeken és idegdúcokon keresztül kapcsolódnak. A teljes csakra-rendszer rendkívül összetett. 7 fő, és több, mint 300 kisebb csakra van az emberi testben. A testen kívül is elhelyezkedik néhány nem-fizikai csakra. A csakra-rendszernek és a rendszer hálózatának részletes térképét évezredeken keresztül használták a keleti gyógyításban és miszticizmusban (pl. akupunktúra.)

A csakrák erőközpontok, melyek harmonikus működésük esetén transzformátorokként alakítják át a szervezet és a kozmosz energiáit, s azokat így közvetítik egymás felé. A csakrák az ember fizikai szemmel láthatatlan, szellemi részeinek szervei. A fizikai test a normális érzékszervek számára is érzékelhető, az embernek azonban vannak olyan finomabb testei, amelyek az érzékfeletti, vagy  más néven szellemi világhoz tartoznak. A csakrák ott keletkeznek, ahol bizonyos szellemi energiaáramlatok tartósan keresztezik egymást. Ezeket a csatornákat nadi-knak vagy meridiánoknak nevezik, melyek közvetítésével az energiaáramlás az étertesten belül zajlik. Számuk hetvenkétezer. Ahogy a vérerek a vért szállítják, úgy áramlik ebben a finom hálózatban az energia. Ahol hét vezeték keresztezi egymást, ott a nyolcvannyolcezer akupunktúrás pont egyike, ahol tizennégy, ott a huszonegy mellékcsakra egyike található. Huszonegy energiapálya metszéspontjában pedig a főcsakrák helyezkednek el.

A hét főcsakra a szivárvány hét színével közel megegyező rezgéstartományban működik. Lelki összhang hiányában rezgésszámuk megváltozik, s a csakrák vagy túlpörögnek, vagy lelassulnak, amit a szellemi látó színváltozásként észlel. Ezek a változások hatással vannak az étertestre, illetve azon keresztül a fizikai testre is, így idővel szervi panaszokat, betegségeket is előidézhetnek. A lelki zavarok megszűnésével a csakrák működése, a szervezet energiaellátása helyreáll, s életbe léphetnek az öngyógyító mechanizmusok. Az étertestben a csakrák felelősek az életerők áramoltatásáért, és a test egészséges működését fenntartó energiákért. A csakrák fejlődése teremti meg az alapját annak, hogy a szellemi világokat és azok lényeit megismerjük, így a csakrák szellemi érzékszerveknek is tekinthetők.

Minden csakrának elsősorban biológiai funkciója van. A csakra a fizikai test megfelelő testrészének idegeivel áll közvetlen kapcsolatban. Az idegrendszeren keresztül látja el energiával és ezáltal információkkal is a szerveket, végtagokat és a sejteket. Ha a test egy területén - például egy szerv aktivitása által - energiatöbblet keletkezik, akkor a megfelelő csakra a környezetbe vezeti el a fölösleges energiát. Ha a táplálékláncon át valamilyen okból megszűnik a test energiaellátása, az ember képes bizonyos ideig a csakrákon keresztüli energiaellátás segítségével is élni.

Ezzel szemben a csakra nem képes a tevékenységét teljes mértékben beszüntetni. Egészen lassú mozgásban marad, és a megfigyelő azt gondolhatja, hogy teljes nyugalomban áll. Ha egy csakra teljesen leállna, úgy körülbelül 3 percig tartana, amíg a fizikai testnek a csakrán át energiával ellátott sejtjei meghalnának.

Kellemetlen érzésekre úgy reagálunk, hogy blokkoljuk érzéseinket, ezzel leállítjuk az energiaáramlást. Ilyen esetekben a csakrákban torzulás, blokk keletkezik. Minden negatív élmény okozhat ilyen sérülést. Ha csakráink jól működnek, nyitottak, meghatározott irányba forognak, megfelelő energiaáramlás történik köztünk és a világ között. Ha csakrákban működési zavar található, abban az esetben az auratest is gyengül, megsérül. Az egészség érdekében az összes csakrának nyitva kell lennie.

A csakra bizonyítottan mindig az óramutató járásával megegyező irányba forog (normálisan működnek, nyitottak), amikor a környezetből energiát vesz fel, és ellenkező irányba, ha energiát ad le. Ezek a forgásirányok minden élőlénynél, férfiaknál, nőknél, időseknél és gyermekeknél, növényeknél és állatoknál azonosak.

Jól működő csakra nyitott tölcsér része kb. 15 cm, a mellék csakra 2-3, az akupunktúrás pontok kb. 1 cm-esek. Mivel az aura színes, és a csakrák auránk részei, ezért a látók a csakrákat is színesben látják.

A csakrák neve, elhelyezkedése, színe, eleme, kapcsolódó testrészek, életfeladata

Gyökércsakra (Muladhara) Színe: vörös. Mantrája: LANG (g hang kiejtése nélkül) LAM  Eleme: föld Helye: A gerincoszlop alján, a gát és a végbélnyílás között található. A föld energiája tölti. Kapcsolódó testrészek: gerinc, csontok, fogak, köröm, végbél, vastagbél, izületek, vérképzés, sejtképzés, vérnyomás, testhőmérséklet Endokrinmirigy: mellékvese Hormon: adrenalin, noradrenalin Életfeladata: A törzsi szellem megélése, a gyökerek, ősök, család. Ezen a szinten tapasztaljuk meg a fizikai érzéseket, öröm - fájdalom, a stabilitást. Harmonikus működés: Egészséges kapcsolat a fizikai, anyagi világgal. Egészségesek, erősek vagyunk, két lábbal állunk a földön. Túl működik: Erős én-központúság, fizikai vakmerőség, durvaság, düh, agresszió, birtoklási vágy, túlzott materializmus. Alul működik: Csekély önbizalom, önromboló viselkedés, határozatlan, félénkség, félelem, aggódás. Testi betegség: Kapcsolódó testrészek betegségei, csonthártya, izületi gyulladás, túlsúly, székrekedés.  Harmonizáló kép: napfelkelte, naplemente, természet, a föld illata Alulműködésnél: piros, de óvatosan Túlműködésnél: zöld Serkentő gyógynövénye: jázmin, cédrus, rózsa Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a gyökér csakrával kapcsolatban? félelmek, depresszió, alvászavarok Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a gyökér csakrával kapcsolatban? aranyér, isiász (ülőideg-gyulladás), vesekő, magas- és alacsony vérnyomás, fogínygyulladás, hasmenés, székrekedés, izomgörcs, hideg végtagok, influenza, gerincproblémák, vizelési problémák A gyökércsakra felelős a bizalom, bizalmatlanság, stabilitás, biztonság, bizonytalanság témakörökért. A fizikai lét igenlése, a lelkesedés, az életöröm vagy annak hiánya, a melankólia, kedvetlenség, állandó fáradtságérzet rendelhető ide. Van-e elegendő erőm a megvalósításhoz, anyagi biztonságban érzem-e magam, vagy félelmek gyötörnek? Bízom-e a sorsban, emberekben, a jövőmben, vagy aggályok, kétségek gyötörnek? Egészséges vagyok-e? Áldozatnak érzem-e magam az életem bármely területén? Felelősséget vállalok-e magamért és tetteimért? Bízom-e abban, hogy mindig minden rendelkezésemre áll, ha szükségem van rá? Ha bármely pont megérint, érdemes foglalkozni a gyökércsakráddal. Létfenntartó ösztönökhöz kötött. Ez a tudatszint fokozott érdeklődést tart fent a fizikai test épségének megőrzése iránt, ami főleg a szabadban élő vadállatok esetében szembetűnő. Az állatvilágra jellemző a folytonos izgalomban, rettegésben, félelemben való létezés és a legkisebb vészhelyzetben való azonnali, ösztönös reagálás: legyen az támadás vagy menekülés. Az az ember, akinél a gyökércsakra működése van túlsúlyban, a saját bevallása szerint azért él, hogy egyen. A teste túlsúlyos, túlméretezett, diszharmonikus. Természetére jellemző a közömbösség, lustaság, végtelen türelem. Nem fejt ki semmilyen erőfeszítést azért, hogy elérjen valamit, semmiért sem türelmetlenkedik. Távol tartják magukat a feszültséget okozó helyzettől, összetűzésektől. Lenézik azokat, akik megakarnak valósítani valamit az életükben, azokat akiknek az érdeklődési köre különbözik az övékétől. Életük eseménytelenül, lassan telik el, értelmük elsősorban azzal lesz elfoglalva, hogy sem fizikailag, sem pszichikailag ne szenvedjenek semmilyen hiányt, semmilyen nemű sérülést. Ha valakinek az első csakra energizáltsága diszharmonikus, az vagy egy esetleges veszélytől való folytonos rettegésben él, vagy pedig épp ellenkezőleg, egy folytonos indítékot érez mások támadására, sértésére, attól függően, hogy az energetikai eltolódás emitív vagy receptív jellegű-e ? Az ilyen személy magánakvaló lesz, az önkímélési, önfenntartási ösztöne hatalmas mértéket ölt, a haláltól való rettegése felfokozódik. Jellemző az a mohóság, amivel az életébe kapaszkodik, főleg ha az veszélyeztetve van. Azok az emberek, akik mostani életük során tétlenségben, öntudatlanságban élnek és megelégszenek a tudatlansággal, nemtörődömséggel, az ösztönélettel, ha kezdetben nem is volt ez az erőközpont domináns náluk, életük vége felé ez jut túlsúlyba. Ha valaki ezen erőközpont túlsúlyával születik, annak a sorsa a pályatévesztés, a tehetetlenség és a mások számára való haszontalanság lesz, ha fokozott és kitartó tudatos erőkifejtéssel nem győzi le a lustaságot, a renyheséget, a megelégedést és ezen erőközpont erőtöbbletét nem a többi erőközpont felébresztésére használja, átalakítva és felemelve az energiát ezen szintről. A gyökércsakra aktiválódása feltétlenül szükséges ahhoz, hogy az emberi lénynek egy olyan létfontosságú energetikai alapot, gyökeret adjon, amely a többi síkban való fejlődéséhez szükséges, de ezen a tudatszinten megmaradni viszont szégyen.

Szakrális csakra (Svadhisthana) Színe: narancs Mantrája: VANG (g hang kiejtése nélkül),VAM Eleme: víz Helye: A nemi szervek és a köldök között található. Kapcsolódó testrészek: gerincoszlop keresztcsonti szakasza, medence, nemi szervek, vese, hólyag, nyirokfolyadék, kiválasztás, női ciklusok Endokrin mirigy: ivarmrigyek Hormon: tesztoszteron, ösztrogén, progreszteron. Ezen a vivőeszközön keresztül nyilvánul meg érzelmi életünk, a másik nemmel való kapcsolatunk, kreativitásunk. Életfeladata: Alkotás, a teremtő energia felhasználásával, aktiválja a tapasztalatból eredő bölcsességet, személyiség kibontakozását Harmonikus működés: Bízik önmagában és másokban, kimutatja érzéseit, lelkes, érzelem gazdag, kreatív ember. Életében a szerelem az érzékiség a megfelelő helyen van. Túl működik: Érzelmileg kiegyensúlyozatlan, befolyásolható, szexuálisan túlfűtött. Alul működik: Szex elfojtása, visszafogott érzelmek, ridegség, önbizalom hiánya, túl szigorú önmagához, ok nélküli bűntudat. Testi betegség: Kapcsolódó testrészek betegségei, derékfájás, frigiditás, impotencia Harmonizáló kép: vízparti séta, úszás, forrásvíz, holdfény Alulműködésnél: narancs Túlműködésnél: kék Serkentő gyógynövénye: ylang-ylang, vanília Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a szakrális csakrával kapcsolatban? orgazmus problémák, kreativitás hiánya, étkezési problémák, párkapcsolati gondok Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a szakrális csakrával kapcsolatban? gombásfertőzés, bélgörcsök, hajprobléma, menstruációs probléma, petefészek és here problémák, elhízás, impotencia A szakrálcsakra felelős az élet élvezetéért, a párkapcsolati problémákért, érzelmi problémákért, félelmekért, szexuális problémákért és minden családi minta, családban megélt törés, szülői minta ehhez a csakrához rendelhető. A befogadás, megtisztulás, érzelmek kifejezése, elfojtása és az érzelmi egyensúly témaköre lép be az életünkbe a kettes csakrán keresztül. Bőségben élek-e, öröm és beteljesedés jellemzi az életemet, vagy a szenvedés és a mártírszerep bukkan fel bizonyos életterületen? Sajnálod-e magad valamiért? Panaszkodsz-e? Hiszed-e, hogy a sorsod a kiérdemelt boldogság és nem a boldogtalanság? Pszichológiai szempontból ez az erőközpont a fajfenntartási ösztönhöz, a szexuális impulzusokhoz, az erotika iránti érdeklődéshez, a szerelmi átélésekhez, az érzéki örömökhöz kötött. Amíg a gyökércsakra túlsúly esetén a létfenntartás, az önmegőrzés volt a legfontosabb az egyén számára, a szakrális csakra esetében a fajfenntartás biztosítása a fontos, amely annak ellenére, hogy hasonlóképpen egy biológiai és ösztönszükséglet, mégis kevésbé primitívebb, mert túl van önmagunk féltésén, kímélésén. Akiknél a szakrális csakra működése van túlsúlyban, nagyon kedvesek az ellenkező nemmel való kapcsolataikban. Természetükből eredően csábítók és az ellenkező neműek kedvelik őket fokozott szerelmi vonzerejükért, kellemes beszédükért és modorukért, mely spontán és egyáltalán nem erőltetett. Érzéki örömök iránti folytonos érdeklődésük abban fog megnyilvánulni, hogy minél gyakrabban igyekeznek szexuális és erotikus kapcsolatokat létesíteni. Amikor egy ellenkező nemű lénnyel kapcsolatba kerülnek, elsősorban egy potenciális szexuális társat látnak benne és nem egy kollegát, barátot, versenytársat, vagy valakit, akitől félni vagy tartani kell (mind az előző csakra dominancia esetében). Csodálatos könnyedséggel valósítják meg szándékaikat, vágyaik hamar beteljesülnek. Erőltetés nélkül híressé válhatnak, sőt világnézeti áramlatok vezetői lehetnek a nagyvilági társadalomban. Ezeknél a személyeknél a képzelőerő nagyon kifejlődik. A felfokozott képzelőerő odavezethet, hogy az illető a saját képzeletét fogja valóságnak tekinteni és így az igazi valóságot a saját képzelete alkotta lepel borítja be. Ilyen egyének lesznek a nagy írók, költők, alkotók. Ha az illető erőközpont kevéssé van energiával feltöltve, vagy "lezüllik" a működése, az egyén magánakvaló, nagyon érzékeny, kiszámíthatatlan, zsarnokoskodó, irigy, gőgös, gúnyos, leromlásra hajlamos lesz. Jellemző rá a zűrzavaros szexuális élet, melyben minden válogatás nélkül nálánál alacsonyabb szintű emberekkel tart fent kapcsolatot. Ez pedig gyors kimerüléshez, korai öregséghez, idő előtti eltompuláshoz és hervadáshoz vezet. Ha valaki intenzív erotikus életet él, de megvalósítja a Bharmacsarjá-t (nem veszíti el a "magot") a tantra jóga útmutatásait követve, a szexuális potenciál transzmutálása és szublimálása révén az alsóbb szintű energiáit lényének magasabb szintjeire irányítja és így megelőzi, hogy a második erőközpontjának a működése túlsúlyba kerüljön.

Napfonat csakra, Solar-plexus (Manipura) Színe: sárga Mantrája: RANG (g hang kiejtése nélkül), RAM Eleme: tűz Helye: Köldök felett kétujjnyira helyezkedik el. Kapcsolódó testrészek: gerincoszlopon a csakra helyének megfelelő szakasz, hasüreg, emésztőrendszer, gyomor, máj, lép, epe, izmok, vegetatív idegrendszer Endokrinmirigy: hasnyálmirigy, pancreas Hormonok: glukagon, inzulin Életfeladata: Az öntudat megerősítése. Harmonikus működés: Tiszteli önmagát és másokat, sugárzó életerő, nyitottság, kisugárzó, életvidám, élni akarás, tettvágy, egzisztencia, tapasztalatok feldolgozása. Túl működik: Hatalmaskodás, ítélkező hajlam, fensőbbséges gőg, mások érzéseinek és akaratának figyelmen kívül hagyása, düh, munkamánia. Alul működik: Önbizalom hiánya, félelem, kedvetlenség, bizonyítási vágy, állandó meg erősítésre van szüksége, túl fontos számára mások véleménye, fél a magánytól, sikertelenség érzése, önállótlan, idegesség. Testi betegség: Kapcsolódó testrészek betegségei, cukorbetegség, gyomorfekély, emésztési problémák. Harmonizáló kép: tűz, gyertyaláng látványa, napozás Alulműködésnél: sárga Túlműködésnél: lila Serkentő gyógynövénye: citrom, rozmaring Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a napfonat csakrával kapcsolatban? hisztéria, szadizmus, mazochizmus, dühkitörés, szégyenlősség, kisebbségi érzés Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a napfonat csakrával kapcsolatban? gyomorfekély, epepanaszok, emésztési problémák, cukorbetegség, májbetegségek, szemproblémák A napfonat csakra felelős az önbizalomért, vagy annak hiányáért, az önbecsülésért, az önmagunk felvállalásáért, az önállóságért vagy önállótlanságért, önmagunk elfogadásáért és személyiségünk erejéért. Mi a feladatunk ebben a világban? Miért is születtünk? A magánytól való félelem, a bizonytalanság, a függőségek, a ragaszkodások, a lelkierő hiánya, a másik elismerésétől való függés, az erőszakosság és hatalmaskodás, a túlérzékenység és az élet értelmének nem látása szintén ehhez a csakrához köthető. Milyen a viszonyunk önmagunkkal? Milyen lelki, érzelmi vagy fizikai függőségeink vannak? Mihez vagy kihez ragaszkodunk? Milyenek a másokhoz fűződő kapcsolataink? Képesek vagyunk-e önmagunkat képviselni? Letörtek, kedvetlenek vagyunk? Elégedettek vagyunk-e az életünkkel? Van-e energiánk mindenre? Meg akarunk-e felelni mások vagy a társadalom elvárásainak? Bármilyen emésztőrendszeri probléma, gyomor, máj, lép, epehólyag, idegrendszer, hasnyálmirigy, cukorbetegség, kimerültség és a hason lévő túlsúly mind ehhez a csakrához rendelhető. Az ezoterikus tanítások szerint ez az erőközpont az EGO megnyilvánulási síkjához kötődik. így akiknél a napfonat csakra energiával való teltsége van túlsúlyban, határozott egyéniségek, erőteljesek, nagyon kitartóak, egy óriási akarattal, önbizalommal és fáradhatatlan optimizmussal rendelkeznek. Ezen a tudatszinten megnyilvánuló ember számára az emberiség két csoportra osztható: felsőrendű és alacsony rendű emberekre. Képtelen a másokat vele egyenrangúnak tekinteni, dominálni, irányítani akarja embertársait, lenézi, jelentéktelennek tekinti a nálánál gyengébb képességűeket miközben felnéz a nálánál fejlettebbekre. Ilyen emberekből lesznek a nagy politikai vezetők, a híres hadvezérek, hipnotizőrök és a szokatlan természetfeletti képességgel rendelkező egyének. Ha ezen erőközpont energiával való teltsége alacsony, az egyén önbizalmatlan, gyenge akaratú, nincs kitartása, egyénisége, alárendeli magát mások akaratának, irányításának, szolgalelkűvé válik. A napfonat csakra harmonikus energizáltsága, kiegyensúlyozott működése nélkülözhetetlen manapság, ebben a versenyszellemre épülő világban, ahol a legügyesebb, a legkitartóbb győz. Energetikai tartaléka szolgáltatja az erőt az alkotáshoz, az érvényesüléshez, a valakivé való váláshoz. De ezen a tudatszinten elsősorban EGO-nk, alacsonyszintű ÉN-ünk szükségleteinek kielégítése a fő célunk, miközben megfeledkezünk igazi szükségleteinkről, lelki szempontból legalapvetőbb céljainkról, ami egy őszinte magunkba fordulás, elmélyedés során fogalmazódott vagy fogalmazódik meg bennünk. Az AGNI DEVATA tüzének kifinomult erejével ellenőrzi a neki alárendelt mirigyek működését és ezeken a mirigyeken keresztül hat testünkre. Az alárendelt mirigyek lehetnek főrendűek, mint a máj, a lép, a hasnyálmirigy és a mellékvesék és lehetnek mellékrendűek, mint az emésztőrendszer falának egész hosszában található számtalan kis emésztőnedv-termelő mirigyek. Nap nélkül a Föld egy kihalt jégtömeg lenne, napfény nélkül az Élet bármilyen rezdülése, formája lehetetlen lenne. Napfény nélkül nem létezne a földön növény-, állatvilág és ember sem. A NAP-hoz hasonlóan testünk ezen erőközpontja tüzének kifinomult ereje révén életben tartja testünket. Abban a pillanatban, amikor ez a belső tűz megszűnik égni és a létfontosságú "hőt" kisugározni, az élet lüktetése kialszik és beáll a halál. Az AGNI GRANTHI belső tűz energiája, hatóereje szempontjából az erős savakhoz hasonló, mint amilyen a sósav, a kénsav és a salétromsav. Az előbbi három sav előállításához szükséges alapanyagok mint a H, O, CL, S, stb. megtalálhatóak bizonyos adagban testünkben is. Az AGNI GRANTHI tüzének kifinomult ereje által ellenőrzött mirigyek termelik a "tűz-nedv"-et, vagy savat. Ezen "tűz-nedv" megnyilvánulása az emésztőnedv, az epe és a gyomorsav. Ezen erőközpont belső tüze biztosítja testünk állandó hőmérsékletét a külső környezet hőmérsékletétől függetlenül. Biztosítja az erőközponthoz tartozó belső szervek tökéletes működését. Biztosítja a táplálék megemésztését és felszívódását a vérbe és más testnedvekbe, így elősegítve a hús, a zsírszövet és a csontok képződését. Azok a személyek, akiknél az AGNI GRANTHI energiával való teltsége van túlsúlyban, elbűvölőek, erőteljesek, nagyon kitartóak, egy óriási akarattal, önbizalommal és fáradhatatlan optimizmussal rendelkeznek. Csodálatos képességük van a tömegek valóságos hipnotikus irányítására és befolyásolására. Ha ezen erőközpont energiával való teltsége alacsony, az általa ellenőrzött mirigyek működése zavart lesz. Ilyenkor az egyén visszaél a természetes életerejével és szexuális energiájával azon célból, hogy brutális módon kielégítse mohó, sőt néha fajtalan vágyait, vagy azért, hogy tévelygő társadalomellenes lázadások élesztőjének szerepében tetszelegjen. Az ilyen hatalomra mohó személyek hiúsága és alaptalan nagyravágyása olyan szinteket érhet el, hogy a közeli barátai és rokonai is utálattal fordulnak el tőle. Egyszerű helyzetekben, a legkisebb kényelmetlenség vagy fizikai fájdalom esetén nagyon nyugtalanok lesznek és betegnek képzelik magukat. Könnyen fel lehet ismerni őket arról, hogy annak ellenére, hogy gyomor és emésztőrendszeri panaszokkal küzdenek (és sokszor magas a vérnyomásuk) semmilyen étrendi megszorítást nem tudnak betartani.

Szívcsakra (Anahata) Színe: zöld, rózsaszín, arany Mantrája: JANG, (g hang kiejtése nélkül), JAM Eleme: a levegő Helye: A szív magasságában van. Kapcsolódó testrészek: gerincoszlopon a csakra helyének megfelelő szakasz, szív, mellkas, tüdő alsó része, bőr, vérnyomás, keringés, immunrendszer. Életfeladata: A szeretet megélése és kinyilvánítása, részvét, emberi szolgálat. Harmonikus működés: Együttérző, feltétel nélküli szeretet, gondoskodó, harmóniára törekvés, önzetlen, odaadó, törődő. Túlműködik: Birtokló természet, szeretetének feltételt szab, érzelmi éheztetéssel büntet, túl dramatizálja a dolgokat. Alulműködik: Fél a visszautasítástól, érdemtelennek találja magát a szeretetre, önsajnálatba menekül, zárkózott, érzelmi függőség, üres kapcsolatok, közöny. Testi betegségek: Kapcsolódó testrészek betegségei, elégtelen légzés, magas vérnyomás, keringési problémák, visszérgyulladás, infarktus, rákbetegség. Harmonizáló kép: rózsaszín felhők az égen, természet zöldjében tett séták. Alulműködésnél: rózsaszín Túlműködésnél: kék, sárga Serkentő gyógynövénye: zsálya, gyömbér Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a szív csakrával kapcsolatban? asztma, ekcéma, rák, AIDS, szénanátha, szívpanaszok, autoimmun betegségek Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a szív csakrával kapcsolatban? szívbetegségek, magas vérnyomás, rák, immunrendszerrel kapcsolatos betegségek A szívcsakra felelős az együttérzésért, a feltétel nélküli szeretetért, az örömért, a megbocsátásért, az elfogadásért. Képes vagy-e elfogadni önmagadat és másokat feltétel nélkül? Van-e benned harag, érzelmi függőség, csalódás, bánat, bűntudat? Képes vagy-e megbocsátani és együtt érezni? Van benned félelem a veszteségtől, a visszautasítástól? Szoktál-e önsajnálatba menekülni? Érzelmi függőségben élsz-e, kívülről akarod-e pótolni a szeretetet? Van-e benned birtoklási vágy, érzelmi bizonytalanság, féltékenység? Bármely szívvel, gerinccel, nyakkal, mellkassal, tüdővel, vérrel és bőrrel kapcsolatos probléma ide rendelhető. Képes vagy-e megtapasztalni az isteni szeretetet, lényeddel melegséget, kedvességet és boldogságot sugárzol? Van-e benned közöny, érdektelenség, belső egyensúlytalanság? Az Szívcsakra a tiszta érzelem és legkifinomultabb érzések központja. Így nem véletlen, hogy azokat a mély érzéseket, melyeket egy másik ember iránt érzünk (vagy érezhetünk), úgy tapasztaljuk meg, mint egy kellemes vibrációt, egy energiaáramlást a szív tájékán. A hagyományos mondás, hogy: teljes szívemből szeretem, vagy odaadtam a szívemet az érzelem és a szív tájára vetülő Szívcsakra közötti szoros kapcsolatra utal. Szerelmi bánat esetén is megfigyelhetjük ezt a kapcsolatot, amelyet a következő kifejezések is őriznek: összetörte a szívemet vagy kést forgatnak a szívemben. Akinél az Szívcsakra energiával telített, egészséges, életerővel telt, kiegyensúlyozott, csodálatos önkontrollal rendelkezik, az értelme és szíve ártatlan és tiszta, s tetteiben önzetlenségről és lelkesedésről tesz tanúságot. Aki pedig csupa jóság, jóérzés, nyugodtság, józanság és önzetlenség, mindig azon igyekszik, hogy senkit se bántson, az tiszteletet, megbecsülést és vonzódást kelt maga iránt. Érzései tiszták, alacsonyabb szintű vágyaktól mentesek, együttérzésről tesznek tanúságot. Aki valóban szereti társát, nem féltékeny rá, nem akarja birtokolni, nem alacsonyszintű vágyainak kielégítésére használja őt, hanem a szó szoros értelemben szeretni és segíteni akarja. Ehhez az erőközpontokhoz kapcsolt tudatszint mentes az előző erőközpontokhoz kötött behatároltságtól, az egyén meg tudja tapasztalni a szabadság érzését, s mivel úgy érzi, hogy semmi sem korlátozza többé, meg mer nyilvánulni, mer szeretni, hiszen nem a partner elvesztésétől, vagy attól, hogy őt nem fogják szeretni.  Ha ennek az erőközpontnak az energiával való teltsége alacsony, az egyén hidegnek, száraznak, érzelem nélkülinek tűnik. Az ilyen ember a legjelentéktelenebb dolgoktól is nyugtalan lesz, túl sokat beszél, komolytalan, hálátlan, a legkisebb elégedetlenség esetén rosszat mond még jótevőjéről is. Kegyetlen, kiszámított, mindenféle lelkiismeret furdalás nélkül letarol mindenkit, aki az útjában áll; gyakorlatilag nem foglalkozik embertársaival, nem érez irántuk sem szeretetet, sem megértést.  Tehát a szellemi és emberi fejlődés szempontjából nagyon fontos, hogy túllépjük az első három erőközpont hatáskörét, túllépjünk az ösztönéletünkön és az alsóbb szintek durva energiáit szublimálva, használjuk fel azt az Szívcsakra dinamizálására és váljunk érző emberré. És ne felejtsük el, hogy a szeretet elsősorban odaadást és nem elvárást feltételez, amit csak akkor tudunk ténylegesen megvalósítani, ha ez az erőközpont kellően energizált.

Torokcsakra (Visuddha) Színe: türkizkék Mantrája: HANG, (g hang kiejtése nélkül), HAM Eleme: az éter Helye: Nyaktőnél található Kapcsolódó testrészek: gerincoszlopon a csakra helyének megfelelő szakasz, nyak, torok, légcső, hörgők, tüdő felső része, nyelőcső, hangképző szervek, mandulák, fülek, állkapocs, felső végtag. Endokrinmirigy: pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy Hormonok: tiroxin, parathormon, calcitonin Életfeladata: Felelősségvállalás a tetteinkért, a kapcsolatteremtés, itt valósul meg a szó teremtő hatalma. Harmonikus működés: Jól kommunikál, elégedett, könnyen kifejezi magát, független, nyitott, őszinte. Túlműködik: túlságosan bőbeszédű, üres fecsegés, önelégült, arrogáns, mások manipulálása, hazudozás, minden áron erősnek mutatja magát. Alulműködik: húzódozik az önkifejezéstől, önbizalom hiány, megbízhatatlan, nézeteiben nem állhatatos, megfelelni vágyás másoknak, félelem, hogy mit gondolnak rólunk, gombócérzés a torokban. Testi betegség: Kapcsolódó testrészek betegségei, fülzúgás, hallászavar, pajzsmirigy okozta betegségek. Harmonizáló kép: kék ég látványa Túlműködik: narancs Alulműködik: türkiz Serkentő gyógynövénye: eukaliptusz, narancs Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a torok csakrával kapcsolatban? önkifejezési problémák, fecsegés, dadogás Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a torok csakrával kapcsolatban? fülproblémák, asztma, köhögés, megfázás, mandulagyulladás, nyelvprobléma, pajzsmirigy-probléma, sklerosis multiplex, szájszag, torokfájás, tüdőproblémák A torokcsakrával való munka során dolgozunk a kommunikációval, az önkifejezéssel és a kreativitással. A belső hallás, a választás hatalma, az önismeret, a harmónia, a maximalizmus, az őszintétlenség és az érzelmek kifejezésére való képtelenség is ide tartozik. Az elfojtott érzések, gondolatok, a ki nem mondott szavak, álarc viselése, a sekélyes fecsegés, a nyílt és őszinte kommunikáció a torok csakrával vannak összefüggésben. Ha problémák vannak a nyakkal, tarkóval, fülekkel, hörgőkkel, tüdő felső részével, karokkal vagy pajzsmiriggyel, a torok csakra a felelős. Harmóniában vannak-e a gondolataid az érzéseiddel? Azt fejezed-e ki igazán, ami benned van? Hallod-e a belső hangodat? Kapcsolatban vagy-e a belső éneddel vagy a belső vezetőddel? Képes vagy-e kimutatni gyengeségedet is? Befolyásolható vagy-e? Elfojtod-e az érzéseidet, gondolataidat? Manipulálsz-e másokat? Meg akarsz-e felelni mások elvárásainak? Az ötödik erőközpont, mely az egyén táplálását befolyásolja, a nyak tájékára vetül. Ezen a szinten hatol szervezetünkbe mind a fizikai táplálék (a nyelés útján), mind lényünk különböző szintjeinek energizálásához szükséges kifinomult táplálék. Így a torokcsakra a gyermek szerepéhez kötődik, aki teljesen nyitott a táplálék befogadására., legyen az fizikai vagy szellemi. Az akinél a torokcsakra energiával való teltsége van túlsúlyban, az teljes biztonságban érzi magát, mivel áthatja az az érzés, hogy intim kapcsolatban van a makrokozmosz magasabb síkjaival, melyek egy biztos táplálékforrást jelentenek számára. Az ilyen ember értelme tiszta és jóságos, mindenütt szimpátiát és elragadtatást ébreszt. Ha a torokcsakra energiával való teltsége maximális, ez fokozott kreativitással és ihletettséggel jár. Ilyen emberek például azok a művészek, akik maradandó alkotásokat hoznak létre. Ha a torokcsakra energizáltsága alacsony szintű, az egyénre jellemző lesz az általános gyengeség, a szertelen izgatottság. Az illető elveszti szokásos jámborságát és szellemi egyensúlyát. A reménytelenség és tehetetlenség lesújtja az értelmét. Az ilyen ember mindenféle tevékenység iránt érdektelen, az elégedetlenség és az egykedvűség jellemző rá.

Harmadikszem csakra (Ajna) Színe: indigó Mantrája: AUM /KSHAM Eleme: az idő Helye: a homlok közepe Kapcsolódó testrészek: arc, szem, orr, kisagy, központi idegrendszer. Endokrinmirigy: agyalapi mirigy, hypofizis, a hormonrendszer karmestere. Életfeladata: Szeretet, mely túlterjed az emberi szereteten, és minden életet átölel, minden élet védelméről és gondoskodásáról szól. Harmonikus működés: karizmatikus, erősen intuitív, jó tanulási képességek, jó emlékezet. Túlműködés: Nagyon logikus, dogmatikus, tekintélyelvű, arrogáns, túlzott racionalizmus, materializmus. Alulműködik: Fél a sikertől, alacsonyra állítja a mércét, feledékeny, butaság, tanulási nehézség, hallucináció. Testi betegség: Kapcsolódó testrészek betegségei, fejfájás, csökkent látás. Harmonizáló kép: éjszakai csillagos ég látványa. Túlműködésnél: sárga Alulműködésnél: lila Serkentő gyógynövénye: menta, jázmin, levendula Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a harmadik szem csakrával kapcsolatban? tanulási nehézségek, rémálmok Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a harmadik szem csakrával kapcsolatban? fejfájás, migrén, rövid- és távollátás, zöld hályog A harmadikszem csakra felelős az érzelmi intelligenciáért, az intuitív látás képességéért az intuícióért és a bölcsességért. Képesek vagyunk-e megnyitni magunkat a transzcendens világ felé? Kapcsolatban állunk-e a tudatosság magasabb szintjeivel? Használjuk-e intuíciónkat, vagy túl logikusan, dogmatikusan gondolkodunk? Az értelmünk győzedelmeskedik-e a megérzéseink felett? Félünk-e megváltoztatni megszokott világunkat? Megtaláljuk-e önmagunkban a válaszokat kérdéseinkre? Halljuk-e belső hangunk hangját, vagy nem bízunk belső bölcsességünkben? Szokott-e fájni a fejünk, vannak-e szemproblémáink, idegrendszeri zavaraink? Testünk mikrokozmoszában a homlok tájékon található a harmadikszem csakra. Ez az erőközpont, melyet egyes művekben SÍVA-SHAKTI GRANTHI-nak is neveznek, ellenőrzi ÉN-ünket és uralma alatt tartja életünk egész ideje alatt értelmi működésünk egészét. Ugyanakkor a harmadikszem csakragh testünkben irányítja az alsó 5 erőközpontot, éspedig a torokcsakrát, az szívcsakrát , a napfonat csakrát, a szakrális csakrát és a gyökércsakrát. Azok között a ritka emberek között kell keresnünk Földünk nagy zseniit, kiváló íróit és költőit, híres tudósait, hírneves filozófusait, szentjeit, felsőrendű embereit, akinél a harmadikszem csakra energiával való teltsége maximális. A harmadikszem csakra megfelelő dinamizáltsága teszi lehetővé a harmadik szem magnyitását is, mely több paranormális képesség alapját képezi. Ilyen például: az asztrális és mentális síkok érzékelése és az ott élő lényekkel való kommunikáció képessége, a telepátia, a tisztánlátás, a létfenntartási, fajfenntartási ösztön és az érzelmi kitörések feletti teljes önuralom, intuíció, stb.  Ha a harmadikszem csakra energiával való teltsége alacsony, az ilyen emberre jellemző az aljasság, embertelenség, rosszaság, fortélyosság, ördögi gunyorosság, mértéktelen hiúság, magánakvalóság, jelentéktelenség.

Korona csakra (Sahasrara) Színe: fehér, arany, ibolyakék Mantrája: OM / OM SATYAM OM Eleme: a fény Helye: A fejtetőn található / kutacs Kapcsolódó testrészek: nagyagy, koponya, agykéreg. Életfeladata: Isteni eredetünk megtapasztalása, isteni tudat, tökéletes lét, egységérzet. Egységesít a spirituális és a fizikai között. Harmonikus működés: Vonzó, kisugárzó személyiség, nyugalom, harmónia van körülötte. Túlműködik: Elmebaj, mániás depresszió, zavart szexualitás, frusztrált, nem létező erőt tulajdonít magának. Alulműködik: Állandóan kimerült, hezitál, nem érzi, hogy valahová tartozna, bizonytalanság, céltalanság, halálfélelem, értelmetlen életérzés, felszínesség, kicsinyesség. Harmonizáló kép: magas hegyek, havas hegycsúcs, a határtalan tér érzése. Túlműködésnél: kék, türkiz Alulműködésnél: fehér, ibolya Serkentő gyógynövénye: fahéj, borsmenta Milyen érzelmi működési zavarok léphetnek fel a korona csakrával kapcsolatban? Alzheimer-kór Milyen fizikai működési zavarok léphetnek fel a korona csakrával kapcsolatban? Parkinson-kór, epilepszia, öngyilkossági kísérlet, skizofrénia A koronacsakrával való munka során újjászülethetünk. Megtapasztalhatunk egy magasabb tudatosságot, a végtelenséget, az önmegvalósítást, a beteljesedést, a mindenséggel való belső kapcsolatot. Részünk lehet az elragadtatásban, a tudat kiterjesztésében. Békében vagy-e önmagaddal? Hiszel-e abban, hogy lehetőségeid végtelenek, vagy ragaszkodsz az ellenőrzés illúziójához? Elégedetlen, kielégítetlen vagy-e? Nyitottan, befogadóan fordulsz-e a váratlan események felé? Nyugalmat sugárzol-e vagy arrogáns én-központú életet élsz-e? Van-e az Istenivel kapcsolatod, vagy lelki jóléted az anyagi sikereidtől függ? Gyakran vagy-e kimerült, zavart, döntésképtelen vagy depressziós? Érzékeny vagy-e a fertőzésekre? A harmadikszem csakra fölött, a fejtető tájékán található a korona csakra, amely a tudat alapvető központja és lehetővé teszi a Mindenható érzékelését. Ha a korona csakra központ fel van ébresztve és energiával való teltsége teljes csodálatos, mennyei boldog átélések és elképesztően mély és kifinomult érzelmek forrása lesz. Ezek segítik elő, hogy az ember fokozatosan felsőrendű lénnyé váljon, aki természetfeletti erőkkel és bölcsességgel rendelkezik. E szintre való jutás valójában a bennünk meglévő, lappangó isteni képesség felébresztése révén lehetséges. A korona csakra energizáltsága révén idegrendszerünk erős, egészséges, teljesen kiegyensúlyozott és hosszantartó szellemi tevékenység végzésére leszünk képesek. Tisztelet és imádat veszi körül azokat a személyeket, akiknek a tudatszintje a korona csakrában lokalizált. Őket a látható és láthatatlan világban egyaránt bölcsekként és felsőbbrendű Istenség példás megtestesüléseként tisztelik, és emlékük örökre fennmarad. Szent és tiszta jellemüket egyetlen folt sem szennyezi be. Józan és teljesen kifinomult értelmükre, amelyeket teljesen Istennek szentelnek, nem vet árnyékot a hétköznapi élet mocska és az érzékiséget hajszoló világ sara. A fejtető csúcsán található BRAHMA nyílása, a BRAHMA-RANDHRA, amely ha nyitva vagy tudatosítva van, fenntartja lényünk mikrokozmosza és a makrokozmosz közötti kapcsolatot. A korona csakra csúcsán lévő nyílás révén a lét olyan magas szintű területeivel teremthetünk kapcsolatot, amelyek a megnyilvánult világ jellegzetességein túl vannak és így bemerülhetünk a tiszta tudat és mennyei boldogság óceánjába.  A fentiekben részletesen elemeztük egy erőközpont túlsúlyának hatásait, de sohasem beszélhetünk egyetlen erőközpont túlsúlyáról. Általában azt mondhatjuk, hogy az emberek többségében az első három erőközpont dominanciáját figyelhetjük meg és ritka az, akinél a felső négy erőközpont egyikének aktivitása dominál. Azonban ez nem azt jelenti, hogy nincsenek ilyen emberek és azt sem, hogy fogadjuk el a társadalom nyújtotta embermodellt. Attól, hogy valaki a fizikai síkban jól szituált, a társadalomi ranglétrán magasan áll, nem biztos, hogy a szellemi síkban is magas helyet foglal el. A halál során csak fizikai testünket veszítjük el, és a többi burok megmarad, működése, fejlettsége felsőbb csakráink dinamizáltságától függ. Ezért jelenlegi életünkben nem csak az első három erőközpont által diktált késztetéseink kielégítésére próbáljunk időt szentelni, hanem a felsőbb szintű erőközpontjaink fejlesztésére is, amelyek halálunk ellenére is befolyásolják más síkokban való újjászületésünk illetve reinkarnációnk minőségét.